Κρύο πολύ δεν το λες ακόμα στην Αθήνα, αλλά μια φορά κατάφερα ήδη να αρρωστήσω και αυτή είχε συνοδευτικό και έναν πολύ ωραίο βήχα ("παραγωγικό" όπως λέει και ο φίλος μου ο Νίκος που είναι γιατρός). Μετά από 1 μήνα έχει μείνει ακόμα και συνοδεύει την καθημερινότητά μου, έτσι για να μην ξεχνιόμαστε... βρήκα λοιπόν συνταγή για βήχα που μπορείτε να φτιάξετε μόνες σας στο σπίτι και είναι από φυσικά αγνά υλικά μιας και έχω μια απέχθεια στα φάρμακα και τα χάπια.
σιρόπι μελιού :1 φλ. μέλι (βιολογικό), 1 κ.σ. χυμό λεμόνι, 2 κ.γ. βότανο φασκόμηλο. Τα βράζουμε όλα μαζί και μόλις κρυώσουν τα αποθηκεύουμε σ ενα μπουκάλι. Διατηρείται πολλούς μήνες στο ψυγείο.
*Μην το δίνετε σε παιδιά κάτω των 3 ετών.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου